Diferença entre L metilfolato e ácido fólico

o diferença chave entre L metilfolato e ácido fólico é que o L metilfolato é a forma ativa de folato no corpo, enquanto o ácido fólico é a forma sintética de folato.

O folato é uma vitamina; nós chamamos isso de vitamina B9. É uma das 13 vitaminas essenciais. As vitaminas estão frequentemente disponíveis como vitaminas que precisam ser ativadas dentro do corpo. A forma ativa de folato no corpo é o L metilfolato. E também, o folato ocorre naturalmente nos alimentos. Portanto, o ácido fólico é a forma sintética dessa vitamina.

CONTEÚDO

1. Visão geral e principais diferenças
2. O que é L Methylfolate
3. O que é ácido fólico
4. Comparação Lado a Lado - L Metilfolato vs Ácido Fólico em Forma Tabular
5. Resumo

O que é L Methylfolate?

L metilfolato é a forma ativa de folato dentro do nosso corpo. Um sinônimo para esta vitamina é ácido levomefolic. Pode atravessar membranas celulares e barreira cerebral do sangue também. O papel principal desse composto é regular as monoaminas, um conjunto de neurotransmissores. Ex: serotonina, dopamina e noradrenalina.

Figura 01: Estrutura química do L metilfolato

Além disso, é importante como um suplemento nutricional e como um composto com potencial atividade antineoplásica. Quando administrado ao nosso corpo, esse composto pode fornecer grupos metil necessários para a metilação do DNA em certos genes promotores de tumores.

O que é ácido fólico?

O ácido fólico é a forma sintética da vitamina folato. É solúvel em água. Os fabricantes adicionam ácido fólico aos cereais frios, farinha, pão, macarrão, itens de panificação, biscoitos e bolachas, etc. Esse composto é muito importante na gravidez; o nível recomendado de ácido fólico é de 400 microgramas por dia. Esta vitamina ajuda a evitar defeitos congênitos do cérebro e da medula espinhal do bebê.

Figura 02: Estrutura química do ácido fólico

Além disso, atua como um agente importante para a produção de glóbulos vermelhos. Além disso, podemos usar esse composto para evitar baixos níveis sanguíneos de folato. Às vezes, as pessoas usam essa vitamina para tratar câncer de cólon e doenças cardíacas também.

Qual é a diferença entre L metilfolato e ácido fólico?

L metilfolato é a forma ativa de folato dentro do nosso corpo. Portanto, o L metilfolato é importante para a regulação de um conjunto de neurotransmissores chamados monoaminas, como complemento nutricional, como um composto com potencial atividade antineoplásica e para a metilação do DNA em certos genes promotores de tumores. O ácido fólico é a forma sintética da vitamina folato. Este composto é importante e ajuda a evitar defeitos congênitos do cérebro e da medula espinhal do bebê, a produzir glóbulos vermelhos, a prevenir baixos níveis de folato no sangue, etc. Essa é a principal diferença entre o metilfolato de L e o ácido fólico..

Resumo - L Metilfolato vs Ácido Fólico

Tanto o L metilfolato quanto o ácido fólico são duas formas diferentes de folato. A diferença entre L metilfolato e ácido fólico é que L metilfolato é a forma ativa de folato no organismo, enquanto o ácido fólico é a forma sintética de folato..

Referência:

1. "Ácido fólico: usos, efeitos colaterais, interações, dosagem e advertência". WebMD, WebMD. Disponivel aqui  
2. Escritor, Ciência. "Os sete principais efeitos colaterais dos benefícios do L-metilfolato (depressão, etc.)". Selfhacked, 21 de junho de 2018. Disponível aqui

Cortesia da imagem:

1.'5-Methyltetrahydrofolate'By Edgar181 - Obra própria, (Domínio Público) via Commons Wikimedia 
2. «Ácido fólico» de Calvero. - Selfmade com ChemDraw., (Domínio Público) via Commons Wikimedia