Diferença entre ataques de ansiedade e pânico

Ansiedade vs ataques de pânico

Ansiedade e ataques de pânico são reação ao estresse ou uma condição medrosa. Ansiedade é definida como estado fisiológico e psicológico caracterizado por componentes somáticos, emocionais, cognitivos e comportamentais. Em palavras simples, é uma reação de um indivíduo a um evento estressante. Sentimento de medo, inquietação e preocupação são as principais características da ansiedade. A ansiedade é normal até certo limite. No entanto, é classificado como transtorno de ansiedade quando excede o limite. Todos nós experimentamos ansiedade, antecipando eventos estressantes. Ansiedade de desempenho é um bom exemplo para explicar. Antes da realização de um exame ou estágio, você pode sentir uma sensação de secreção ácida no estômago, sudorese e desconforto, que é um tipo de ansiedade. Durante as condições estressantes, nosso sistema simpático é ativado. O hormônio adrenalina e noradrenalina serão elevados no sangue. O efeito da estimulação simpática será expresso como sintomas físicos. Batimentos cardíacos excessivos, palpitações, aumento da respiração, sudorese e dilatação da pupila são alguns desses sintomas.

Ataques de pânico são o início repentino de uma experiência terrível. Ao contrário da ansiedade, apenas uma pequena porção das pessoas pode experimentar o ataque de pânico. Em palavras simples, o ataque de pânico é uma reação severa a uma condição medrosa. Pacientes com distúrbios psicológicos podem sofrer ataques de pânico, mesmo sem uma situação de medo. O paciente pode sentir que está prestes a morrer. Eles se queixam de fortes dores no peito ou dificuldade em respirar. O início e as queixas podem imitar o ataque cardíaco; no entanto, os sintomas serão aliviados quando o ataque de pânico diminuir..