Diferença entre meditação e oração

Meditação vs Oração

Oração e meditação são duas formas de comunhão e comunicação com o Deus Supremo. Não importa a que fé você pertence, o caminho para alcançar seu eu interior e alcançar a paz consigo mesmo e com Deus é freqüentemente através da oração e meditação. A verdadeira felicidade é quando alguém está em paz consigo mesmo e a energia do corpo e da mente é equilibrada. A maneira de alcançar esse equilíbrio é através da oração e meditação. Como esses métodos são semelhantes e geralmente se sobrepõem, sempre há confusão na mente dos crentes. Este artigo tenta esclarecer todas as dúvidas diferenciando entre meditação e oração.

Oração

A oração é o caminho desenvolvido pelos crentes para conversar com o Deus Supremo, contar a ele sobre os sofrimentos e pedir a ELE que forneça alívio e solução para os problemas que a pessoa enfrenta. A oração é olhar para dentro para focar em Si mesmo, abrir e derramar nosso coração na frente dele. A oração nos lembra a dualidade entre Deus e nós mesmos enquanto cantamos Seus louvores. Em suma, a oração é um ritual feito para se conectar com Deus em todas as religiões. Faz com que se sinta importante, pois esse ritual permite a comunicação com o divino. Embora a oração não pretendesse pedir coisas materiais e físicas e visasse fornecer um elo entre deus e o homem, tornou-se um meio de pedir todas as coisas e soluções mundanas para os problemas e sofrimentos de alguém..

Meditação

A meditação é outro meio de comunicação com Deus, embora seja amplamente praticada no mundo oriental, sendo o hinduísmo e o budismo duas das principais religiões que pregam a meditação. O cristianismo e o judaísmo no oeste pregam a oração como um meio de comunhão com Deus e falam pouco sobre meditação. A meditação é uma prática em que um indivíduo tenta se concentrar no seu interior removendo todas as distrações externas. É quando nenhum som discordante dentro da sua cabeça você é capaz de ouvir o som de Deus. Quando a mente para de tecer pensamentos e é capaz de se concentrar em um símbolo ou canto divino, você está em um estado de meditação enquanto se senta próximo à sua mente, em vez de usá-la, que é o que você faz o dia inteiro. A meditação não é feita com um objetivo em mente; não é conseguir nada. O objetivo da meditação é alcançar uma profunda sensação de relaxamento, uma sensação de desapego.