Diferenças entre imitação e modelagem

Imitação vs Modelagem

Neste artigo, abordaremos uma terapia comportamental específica que é imitação ou modelagem. Como terapia comportamental, "imitação" e "modelagem" são dois termos sinônimos. No entanto, o termo mais popular é "modelagem". Além da imitação, a “modelagem” também é conhecida como “aprendizado observacional” e “aprendizado vicário”.

Modelagem ou imitação é um procedimento baseado em comportamento que visa fortalecer ou enfraquecer um comportamento específico de uma pessoa. A modelagem envolve o uso de modelos dinâmicos para o cliente realmente ver uma demonstração ao vivo sobre como executar um comportamento ou atitude específica. Ver um modelo ao vivo demonstrado por ele acionará o pensamento do cliente sobre qual comportamento específico ele deseja adquirir ou mudar.

Neste procedimento, o cliente não é obrigado a demonstrar por si mesmo o comportamento que vê. Ele só precisa observar para aprender. A modelagem é uma técnica eficaz que pode ajudar a reduzir o comportamento indesejado do cliente. Modelagem ou imitação também podem ajudar a reduzir os medos excessivos do cliente quando ele percebe que uma ação específica é embaraçosa ou perigosa. Com modelagem ou imitação, uma pessoa pode aprender vários comportamentos sociais.

Agora, quem precisa de uma terapia de modelagem ou imitação? A modelagem é freqüentemente usada para clientes que têm transtornos de ansiedade. Também é eficaz entre pessoas com transtorno de estresse pós-traumático, transtorno de conduta, fobias, transtorno obsessivo-compulsivo e transtorno de déficit de atenção ou hiperatividade. Modelagem ou imitação também podem ser eficazes para pessoas com habilidades sociais fracas. Com modelagem ou imitação, eles podem adquirir habilidades sociais, como falar na frente de muitas pessoas ou ser assertivo.

A terapia de modelagem ou imitação é realmente baseada na teoria da aprendizagem social. Nesta teoria, cita a importância de aprender apenas observando um padrão comportamental a partir de modelos ao vivo. Quando você observa, tende a imitar as ações. Junto com a modelagem de certos comportamentos estão suas recompensas e punições. Se você fizer isso ou aquilo, será recompensado ou será punido?

A modelagem é muito eficaz para uma terapia de curto prazo. No entanto, se seu objetivo for uma mudança comportamental de longo prazo, a modelagem não poderá ser eficaz como é. Em vez disso, a terapia de modelagem deve ser combinada com outras terapias comportamentais, como a dramatização e a terapia de reforço. Como o próprio nome indica, a terapia de dramatização é o ensaio de uma habilidade, enquanto o reforço é a recompensa das habilidades recém-adquiridas do cliente.

A efetividade da terapia de modelagem também depende dos seguintes fatores. Primeiro de tudo, você deve ter um modelo altamente qualificado. O modelo deve representar bem o comportamento. O modelo também deve ser amigável e, tanto quanto possível, deve ser do mesmo sexo e idade do cliente. Com isso, o cliente também pode ficar à vontade com o modelo. Outro fator é a clara demonstração do comportamento. Deve ser demonstrado dos tipos mais fáceis aos mais difíceis de comportamento. Com isso, o cliente pode obter constantemente aquisição de vários comportamentos.

Resumo:

1. Como terapia comportamental, "imitação" e "modelagem" são dois termos sinônimos. No entanto, o termo mais popular é "modelagem". Além da imitação, a “modelagem” também é conhecida como “aprendizado observacional” e “aprendizado vicário”.

2. A modelagem envolve o uso de modelos dinâmicos para o cliente realmente ver uma demonstração ao vivo sobre como executar um comportamento ou atitude específica.

3. A modelagem é freqüentemente usada para clientes que apresentam distúrbios de ansiedade, transtorno de estresse pós-traumático, transtorno de conduta, fobias, transtorno obsessivo-compulsivo e transtorno de déficit de atenção ou hiperatividade. Modelagem ou imitação também podem ser eficazes para pessoas com habilidades sociais fracas.