Diferença entre suco de fruta e bebida de fruta

Suco de fruta vs bebida de fruta

Você já se perguntou o que está recebendo ao comprar uma bebida de frutas no mercado? Você pode escolher entre outras bebidas, pensando que está consumindo algo mais saudável e benéfico para a sua saúde, mas é fato que a grande maioria das bebidas de frutas não tem nada a ver com as frutas que eles afirmam vender. Por outro lado, um suco de fruta é uma bebida preparada na hora a partir da polpa de uma fruta e certamente é mais benéfica para sua saúde. Existem mais diferenças entre suco de fruta e bebida de fruta que serão discutidas neste artigo.

Suco de fruta

Há outro fato que parece intrigante. Você deve ter visto os preços de bebidas de frutas iguais ou até mais que os de sucos de frutas, o que é surpreendente. A maioria das chamadas bebidas de frutas contém nada além de açúcar, cor da fruta e sabor artificial que é o mesmo que o suco de fruta real. Algumas bebidas de frutas contêm uma pequena porcentagem de suco da fruta. Eles podem até ter alguma quantidade de vitaminas e minerais adicionados, mas nunca podem substituir um suco de frutas frescas que contém toda a bondade da natureza.

Suco de fruta

Uma lata de fruta preparada ou conservada de fresco é cheia de todas as vitaminas e minerais que a fruta real possui, como vitamina A, vitamina B, potássio, magnésio e outros macro nutrientes que são considerados muito bons para a saúde. É verdade que as crianças não gostam do sabor de algumas frutas e, portanto, preferem bebidas carbonatadas cheias de açúcar e refrigerante, prejudicando a saúde. Mas se você está no mercado e está com sede, é prudente procurar o produto com a palavra suco de frutas escrita na garrafa ou na lata. Existem muitos outros termos enganosos usados ​​pelos fabricantes dessas bebidas de frutas, como bebidas, coquetéis, delícias etc., que são sufixados com a palavra fruta para enganar os consumidores. Mas, na realidade, essas bebidas não têm relação com o suco de fruta real, que é exibido com destaque na garrafa ou na lata.

Os sucos de frutas são vendidos principalmente preparados na hora e você os compra em barracas à beira da estrada ou em pequenas lojas, mas os que você encontra em shoppings e super lojas são pasteurizados para matar bactérias e, portanto, preservados para ter uma vida útil longa.