Diferença entre PE e esporte

Educação Física vs. Esporte

O esporte e a educação física costumam ser confundidos na sociedade moderna. Nessa confusão, a maioria das pessoas presume que a educação física deve envolver apenas esportes. No entanto, o esporte deixa uma pegada diferente e maior, por exemplo, na sociedade olímpica. A pegada é mais fácil de ver em comparação com a educação física.

Enquanto o esporte envolve colocar em prática, as habilidades aprendidas através da experiência em educação física consistem em uma combinação de esporte e atividade física. Em linguagem simples, a educação física é a educação do esporte e traz benefícios de condicionamento físico e saúde, aspectos que são entrelaçados e importantes para a aprendizagem do esporte.

Os dois campos, esporte e educação física impactam positivamente a sociedade. São atividades importantes para as crianças em seus estágios de desenvolvimento. Para agravar sua importância, eles são obrigatórios nas escolas primárias.

Para deixar uma marca clara entre os dois, este post procura trazer diferenças individuais entre eles.

Definição de Educação Física

A educação física envolve as instruções dadas em exercícios físicos e jogos, especialmente nas escolas. Embora uma instrução esportiva possa ser dada para fins competitivos, a educação física não tem necessariamente o objetivo de levar o participante a qualquer competição. Destina-se exclusivamente à aptidão física e de saúde.

O dicionário Merriam-Webster define educação física como as instruções dadas no impulso para o desenvolvimento e cuidado do corpo. As instruções variam de exercícios simples de calistenia a cursos que estudam o fornecimento de treinamento em ginástica, higiene e desempenho e gerenciamento de jogos atléticos.

Objetivos da Educação Física

A educação física faz parte de muitos sistemas educacionais. Foi aceito como uma maneira básica de obter aptidão física e de saúde entre as crianças. Também promove o bem-estar ao longo da vida, além de prevenir várias condições de saúde. Para dar mais peso aos seus benefícios, recomenda-se que toda criança entre seis e 17 anos tenha pelo menos 60 minutos de atividade física por dia.

A EP também ajuda os indivíduos a melhorar sua aptidão cardiorrespiratória, fortalecer seus ossos e músculos, reduzir sintomas de depressão e ansiedade e controlar o peso. É também um companheiro comprovado no controle do desenvolvimento de condições de saúde como:

• Prazer em sangue alto
• Câncer
• Diabetes tipo 2
• Obesidade
• Osteoporose

Definição de Esporte

O esporte é definido como qualquer atividade que envolva esforço físico e habilidade em que um indivíduo ou equipe compete entre si por entretenimento ou recompensas. Geralmente, compreende todas as formas de atividades físicas competitivas ou jogos, nos quais, por participação casual ou organizada, os participantes pretendem usar, manter ou melhorar sua capacidade física para diversão, entretenimento ou recompensas..

Objetivos / Benefícios dos Esportes

Não é um segredo que atividades físicas podem ser boas para o nosso corpo. Os benefícios do esporte são muitos e incluem:

• Melhorar a saúde cardiovascular, exercitando o coração.
• Diminuindo o risco de doenças cardíacas, derrame e diabetes.
• Reduzindo a pressão sanguínea.
• Gerenciando o peso.
• Aprimorando a aptidão aeróbica.
• Melhorando a força muscular e resistência.
• Melhorando a saúde mental.
• Evitando a osteoporose.
• Diminuindo alguns tipos de câncer, como câncer de pulmão, mama e cólon.
• Melhorar a flexibilidade das articulações e a amplitude de movimento, reduzindo os riscos de lesões.

Possíveis semelhanças entre PE e esporte

Educação física e esporte são atividades diferentes, mas têm várias semelhanças. A principal semelhança é que ambos envolvem atividades físicas. Eles também ajudam a prevenir algumas doenças comuns e complicações de saúde, incluindo obesidade e diabetes. Além disso, os dois podem ser ótimos componentes para reduzir o estresse, a ansiedade, a depressão e melhorar a auto-estima..

Diferenças entre PE e esporte

Como não é fácil para a maioria das pessoas diferenciar os dois termos, elas acabam concluindo que se referem à mesma coisa. No entanto, existem vários aspectos que fazem a distinção entre os dois. As diferenças podem ser categorizadas como abaixo:

1. Classificação

Um esporte é classificado como uma atividade que exige habilidades ou habilidades físicas, e geralmente de natureza competitiva, como tênis, boliche, corrida e boxe, enquanto a educação física é classificada como um treinamento, em uma tentativa de desenvolver e cuidar do corpo humano..

2. Regras

Para que um esporte ocorra, há regras definidas que devem ser seguidas. Eles governam a maneira como progride e determinam os resultados se for competitivo. A educação física, por sua vez, não exige regras ou padrões.

3. Condições

Um esporte exige habilidades físicas para jogar, enquanto a educação física é um compromisso gratuito, pois os resultados pretendidos são variados.

4. Objetivo

Um esporte é principalmente para entretenimento ou necessidades competitivas. Neste último, termina com recompensas após realizações. A educação física, por outro lado, é essencial para o desenvolvimento do corpo e para a promoção da saúde e fitness.

5. Modo

As habilidades básicas da educação física são adquiridas durante os anos de escolaridade de uma criança e são ensinadas usando pedagogia linear. O esporte depende da pedagogia não linear, onde é totalmente focado no jogador, e não na atividade em si, já que eles já possuem o básico.

Educação Física vs. Esporte: Tabela de Comparação

Resumo de PE vs. Esporte

Embora educação física e esporte sejam dois termos diferentes, os resultados são quase semelhantes. Ambos ajudam na promoção da boa saúde, boa forma e na prevenção de algumas condições de saúde. Embora a educação física seja um assunto obrigatório na maioria dos sistemas educacionais, o esporte geralmente fica a critério de uma instituição de ensino. Independentemente disso, crianças e até adultos devem ser incentivados a participar de um dos dois e enriquecer seu bem-estar..