Nosso sistema digestivo é composto por vários órgãos importantes. Funciona na digestão e absorção de nutrientes dos alimentos que consumimos. O processo de digestão é auxiliado por bactérias intestinais. As bactérias intestinais são conhecidas como probióticos. Essas bactérias intestinais também são chamadas de "boas bactérias", pois fornecem imenso apoio à saúde do sistema digestivo e ao processo de digestão. Os probióticos atraíram a preocupação dos cientistas devido ao seu valor na saúde intestinal. Probióticos podem ser definidos como microorganismos vivos que residem no intestino e são importantes para o processo de digestão. Existem muitos tipos diferentes de cepas probióticas. Entre eles, o acidófilo é um tipo de probiótico comumente encontrado no intestino. o diferença chave entre acidófilo e probióticos é que O acidófilo é uma cepa particular de probióticos, enquanto os probióticos são um grupo de microorganismos vivos que povoam o intestino humano.
1. Visão geral e principais diferenças
2. O que é Acidophilus
3. O que são probióticos
4. Semelhanças entre acidófilos e probióticos
5. Comparação lado a lado - acidófilo versus probióticos em forma de tabela
6. Resumo
Acidophilus é uma espécie bacteriana comum de probióticos. O nome científico do acidophilus é Lactobacillus acidophilus. É uma bactéria microaerofílica gram-positiva. O acidófilo é encontrado em nosso sistema digestivo principalmente na boca e no intestino. E também é encontrado na vagina das mulheres, pois é uma cepa do microbioma vaginal. Acidophilus pode ser tomado como um suplemento. Está disponível em várias formas, como cápsulas, comprimidos, bolachas, pós, etc. O acidophilus é adicionado a muitos produtos alimentares comerciais, como iogurte, missô e tempeh, etc..
Figura 01: Lactobacillus acidophilus
O acidófilo é importante de várias maneiras. Aumenta a saúde do trato digestivo. O acidophilus é capaz de reduzir o nível de colesterol no sangue, prevenir a ocorrência de diarréia, tratar a vaginose bacteriana, promover a perda de peso, prevenir sintomas de gripes e resfriados, reduzir e prevenir sintomas de alergias e eczema, etc..
Probióticos são microorganismos vivos que são importantes para a saúde do sistema digestivo. Eles também são conhecidos como boas bactérias. Como os probióticos não mostram nenhuma ameaça de infecção, eles são microorganismos úteis. Algumas bactérias e leveduras são identificadas como probióticos. Quando há problemas digestivos, os médicos geralmente prescrevem probióticos como um complemento alimentar para aumentar a saúde intestinal e resolver os problemas digestivos. Os probióticos são importantes para repovoar as boas bactérias em nosso intestino após a perda devido a um tratamento com antibióticos. E também são importantes para manter o equilíbrio de populações boas e ruins de microorganismos em nosso corpo e nos manter saudáveis.
Existem muitos tipos de bactérias probióticas. Todos eles podem ser classificados em dois grupos principais, a saber Lactobacillus e Bifidobacterium. Os lactobacilos são o grupo mais comum de probióticos e são encontrados em iogurtes e em diferentes alimentos fermentados. Eles são importantes para se recuperar da diarréia e resolver a dificuldade da digestão da lactose no leite. As bifidobactérias podem ser encontradas em produtos lácteos e são importantes para o tratamento de doenças como síndrome do intestino irritável e doença inflamatória intestinal, etc..
Figura 02: Probióticos
Os probióticos são úteis de maneiras diferentes da digestão. Eles são eficazes na prevenção e cura de problemas de pele como eczema. E também são úteis para manter a saúde geral e combater infecções.
Probióticos vs acidófilo | |
Acidophilus é uma cepa probiótica, que é gram-positiva e microaerofílica. | Os probióticos estão vivendo bons microorganismos que residem em nosso sistema digestivo e são importantes para a saúde intestinal. |
Tipos | |
Acidophilus é uma bactéria (Lactobacillus acidophilus) | Probióticos podem incluir bactérias e leveduras. |
Nosso sistema digestivo oferece espaços para muitos bons microorganismos importantes que auxiliam no processo digestivo e na saúde do sistema digestivo. Eles são conhecidos como boas bactérias ou probióticos. A levedura é um fungo considerado microrganismo probiótico. Existem dois grupos principais de bactérias probióticas, a saber Lactobacillus e Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus comumente conhecido como acidophilus é uma cepa comum de probióticos. Acidophilus oferece muitos benefícios importantes, e é tomado como um suplemento alimentar comum. Pode ser encontrada em iogurtes e alimentos fermentados. Esta é a diferença entre Acidophilus e probióticos.
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1. "O que são probióticos?" WebMD, WebMD. Disponivel aqui
2. "Lactobacillus acidophilus". Wikipedia, Fundação Wikimedia, 18 de fevereiro de 2018, disponível aqui
1. «Lactobacillus acidophilus (259 09) Lactobacillus acidophilus (Döderlein bacillus)» Pelo doc. RNDr. Josef Reischig, CSc. (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia
2.'Probiótico 'Por Rachelshoemaker - Trabalho próprio, (CC BY-SA 4.0) via Commons Wikimedia