Diferença entre ego e auto-respeito

A diferença entre ego e respeito próprio foi estabelecida em fracos limites. Auto-respeito, auto-estima, dignidade, ego são alguns termos muito próximos um do outro.

Todos eles estão relacionados ao eu - a maneira como olhamos para nós mesmos, a maneira como nos valorizamos e a maneira como esperamos valor dos outros.

Auto-respeito e ego são dois termos poderosos que determinam grande parte do comportamento e da personalidade de uma pessoa.

O ego tem duas dimensões na psicologia. Um foi dado por Freud em sua teoria psicanalítica e o outro é a interpretação seguida por psicólogos gerais e sociais..

Ego em Psicologia Geral

Psicólogos gerais definem o termo "ego" como um apego excessivo ao eu. Isso nos torna sensíveis às críticas e muitas vezes se torna um obstáculo para as realizações pessoais e profissionais. O ego é uma falsa auto-imagem, excessivamente elevada.

Exemplo

Um funcionário que fez uma apresentação ruim no escritório foi criticado pelo chefe. Ele começa a sentir que foi indevidamente insultado e, em vez de se desculpar por sua própria culpa, começa a contra-criticar e questiona a autoridade. Os pensamentos negativos que ele desenvolve se espalham pelo trabalho e pelas pessoas associadas.

O ego na teoria psicanalítica freudiana

O ego é um conceito muito interessante em psicologia. Sigmund Freud, um dos neurologistas e psicanalistas mais conhecidos de todos os tempos, classificou a personalidade humana em três partes, em sua Teoria Psicanalítica.

O Id - impulsionado pelo princípio do prazer

O Ego - guiado pela orientação da realidade

O Superego - guiado pelo princípio moral

Freud acreditava que o ego é o modo como a mente humana se equilibra entre os instintos da gratificação imediata e tardia das necessidades. Enquanto o Id exige uma gratificação imediata e o superego visa atrasá-lo, o ego encontra o equilíbrio certo entre o que se quer e o que se deve.

Exemplo

Ben faz um exame na segunda-feira e seu irmão Bryan trouxe ingressos para um filme no sábado que eles estavam morrendo de vontade de assistir. O que ele faria? Depois de malabarismo com duas mentes, Ben finalmente decide que estudará por horas extras até sábado, para poder ir ao cinema à noite sem prejudicar seus exames. Ele encontrou o equilíbrio certo entre 'o que ele quer fazer' e 'o que ele deveria fazer'.

Auto-respeito

O respeito próprio tem uma interpretação universal que é verdadeira em todas as circunstâncias. É o valor e a consideração que se tem para si próprio. O respeito próprio é a motivação subjacente por trás de todas as virtudes. É o respeito que temos por nós mesmos e guia as ações de alguém. O respeito próprio é levantar-se e tratar-se com dignidade.

Exemplo

John conseguiu emprego recentemente em uma empresa de software. Ele é um trabalhador esforçado e está tentando o seu melhor para lidar com o meio ambiente. Mas ele é intimidado e provocado diariamente por seus colegas sem motivo. Os maus comportamentos continuam e ele acaba se sentindo insultado e subestimado. Ele finalmente decide levar esse assunto à autoridade e se defender, sem entrar em conflito direto no local de trabalho..

Como os termos Ego e Auto-respeito diferem?

Existem aspectos cruciais que estabelecem os limites entre ego e respeito próprio. Alguns deles são discutidos abaixo.

Os sentimentos subjacentes -  O ego é impulsionado por um sentimento subjacente de insegurança e insegurança. O respeito próprio é movido por sentimentos de valor próprio e autoconfiança. O ego orgulha-se, enquanto o respeito próprio é sobre autocontrole e valor. O ego é um sentimento persistente de auto-exaltação, pelo qual a pessoa não está pronta para aceitar qualquer coisa que a faça se sentir inferior. Isso resulta em ressentimento e pode afastar a pessoa da realidade.

As causas subjacentes - Um controle fraco do ego geralmente tem suas raízes na infância. Estratégias parentais defeituosas (como pais dominantes ou superprotetores), intimidação e lares desfeitos são alguns dos fatores que aparecem como 'ego' nos anos posteriores. O ego também é usado como defesa contra rejeição ou insulto antecipado.

O respeito próprio é muitas vezes o resultado de uma boa paternidade e de uma infância livre de abuso, onde a criança cresce para acreditar em si mesma e está livre de qualquer sentimento de insegurança. É o escudo para lutar contra qualquer ameaça à auto-estima.

A motivação subjacente -  O ego visa sustentar o orgulho próprio, mesmo que resulte na completa alienação da pessoa do mundo. Pode levar à impotência e, muitas vezes, caçar relacionamentos e amigos. Embora o respeito próprio seja um equilíbrio entre "o que eu sinto" e "o que os outros sentem", o ego é auto-orientado. Pessoas egocêntricas muitas vezes não têm empatia e não podem ficar no lugar dos outros.

O respeito próprio é motivado para aumentar a força interior da pessoa. O objetivo do respeito próprio é valorizar a si mesmo e, ao mesmo tempo, saber qual é o valor dos outros. As pessoas que se valorizam nem sempre as mantêm na frente, mas, ao mesmo tempo, sabem quando se afastar.

Efeito sobre si mesmo e arredores - É muito difícil acompanhar as pessoas que colocam o ego como prioridade. Os egoístas raramente admitem seus erros. É provável que eles escolham o ego em detrimento de qualquer coisa que esteja perto deles, mesmo que seja prejudicial para eles ou para as pessoas ao redor. O respeito próprio é lógico. Não nos deixa ser obstinado, ao mesmo tempo mantém para preservar o valor próprio. As pessoas que estão associadas a eles geralmente têm um relacionamento compreensivo e mutuamente recompensador. As crianças criadas por pais egoístas crescem para construir o mesmo muro defensivo ao seu redor. Pais que ensinam seus filhos a viver com respeito, crescem para serem auto-suficientes e confiantes.

Consequência - O respeito próprio resulta no desenvolvimento da personalidade e torna a pessoa auto-dependente. Isso impede que a pessoa acredite que é superior aos outros e, ao mesmo tempo, ensina como se valorizar. O ego geralmente leva a concorrência e rivalidade prejudiciais. Isso cria um desejo de provar a si mesmo, mesmo que seja degradando os outros. O ego pode destruir relacionamentos, ferir os outros e tornar uma pessoa isolada em seu próprio mundo. Isso torna a pessoa emocionalmente vulnerável e tem impactos psicológicos. O respeito próprio, por outro lado, permite crescimento, maturidade e ajuda a cultivar o valor próprio. Não é defensivo e melhora a saúde física, mental e psicológica.

Resumo das diferenças entre ego e respeito próprio
Ponto de diferença	Ego
Sentimento subjacente	Orgulho, insegurança, insegurança
Causas subjacentes	Parentalidade defeituosa, lares desfeitos, bullying.
Motivação subjacente	Ganhe poder, proteja-se das críticas, defenda-se.
Efeito nas pessoas ao redor	As pessoas ao redor são infelizes e se sentem humilhadas.
Consequência	Torna a pessoa dependente e emocionalmente vulnerável.

Ponteiros para equilibrar o ego

1. Pense antes de agir.
2. Tente ver o que os outros sentem.
3. Aceitar críticas.
4. Admita quando estiver errado.
5. Comunique-se claramente.
6. Não procure atenção.
7. Respeite os outros.
8. Admita quando estiver errado.

Ponteiros para construir auto-respeito

1. AME a si mesmo.
2. Acredite no que você faz.
3. Identifique seus pontos fortes e fracos.
4. Compromisso, mas sabiamente.
5. Pense positivo.

Argumenta-se que ego e respeito próprio estão nos dois extremos de um continuum. Superar o respeito próprio traz ego. Tanto o ego quanto o respeito próprio coexistem em cada um de nós e precisamos saber como obter o equilíbrio perfeito neles. O amor próprio e a autoconfiança são essenciais para o nosso crescimento, mas não devem chegar a um ponto em que nos tornemos egoístas e não possamos aceitar a realidade. É importante ter fé em si mesmo e ter confiança em suas ações.

Como Albert Einstein havia declarado espirituosamente

Ego = 1 / Conhecimento. Quanto mais o conhecimento, menor o ego.