Diferença entre Diet Soda e Regular Soda

Diet Soda vs Regular Soda

Há muito que os homens usam água com gás gaseificada para tomar bebidas alcoólicas, e até mulheres e crianças bebem refrigerante quando está quente e sentem sede. Os americanos são talvez os bebedores mais vorazes de refrigerante, consumindo bilhões de latas de refrigerante todos os anos. Os americanos bebem mais refrigerante do que água. É um fato bem conhecido que o refrigerante contém açúcar, e o açúcar se traduz em calorias, com o resultado de vermos mais obesos do que pessoas normais no país. Existem mais diabéticos tipo 2 nos EUA do que qualquer outro país no oeste; até crianças mostram sintomas de açúcar. Para remover os efeitos nocivos do açúcar, as empresas criaram um refrigerante totalmente novo chamado refrigerante diet (embora ele tenha outros nomes, como refrigerantes diet, sem açúcar, refrigerantes leves etc.). Essas bebidas são direcionadas para pessoas preocupadas com a saúde e também são anunciadas como tal. Vamos comparar refrigerante regular com refrigerante diet.

Refrigerante Regular

O refrigerante comum, na forma de Coca-Cola ou Pepsi, contém aproximadamente 9 colheres de chá de açúcar na forma de xarope de milho com alto teor de frutose. Você pode imaginar comendo 9 colheres de chá de açúcar, uma após a outra, ou então adicionando muito açúcar à sua xícara de chá. É exatamente isso que as pessoas recebem quando vão tomar refrigerante com açúcar ou comum. É anunciado como uma bebida gelada segura, mas pode-se imaginar os danos à saúde que esse refrigerante pode estar causando.

Refrigerante diet

Para acalmar os medos de uma população preocupada com a saúde, todos os principais players do mercado de refrigerantes estão produzindo suas versões de dieta com a Pepsi e a Coca-Cola tentando capturar o segmento sem açúcar. Um refrigerante diet é um refrigerante com açúcar artificial (sem açúcar) que é carbonatado e está sendo promovido como uma boa alternativa para o refrigerante comum. Mas contém ingredientes usados ​​para adoçar que, acredita-se, são bastante mais prejudiciais à saúde do que o refrigerante comum. Entre eles estão o ácido fosfórico, que é obrigado a extrair cálcio de nossos ossos, o aspartame, que torna o refrigerante doce, mas ainda assim é um produto artificial, e o aceitame-potássio, que também é prejudicial para nós..

Mas sejam quais forem as alegações feitas por especialistas em relação a seus efeitos nocivos, o refrigerante diet é certamente bom para todos aqueles que são diabéticos e desejam beber refrigerantes. Sem açúcar dentro, refrigerante diet não aumenta os níveis de insulina dentro do usuário.