Diferença entre dor e sofrimento

Dor vs sofrimento

Dor e sofrimento são parte integrante de nossas vidas, e somos condicionados a acreditar que os dois são a mesma coisa. De fato, a maioria usa as palavras na mesma respiração, como se fossem sinônimos. A própria existência de dor e sofrimento em todo o mundo faz ateus dizerem que Deus não existe. Contudo, negar a existência de Deus por causa da presença de dor e sofrimento não remove esses problemas do nosso meio. Não tentaremos responder a essa pergunta, mas certamente tentaremos diferenciar entre dor e sofrimento que ela nos causa..

Dor

Se você está com dor de cabeça, está obviamente com alguma dor. A dor, seja na cabeça ou em qualquer outra parte do corpo, é a principal razão pela qual as pessoas vão consultar médicos. As pessoas tomam medicamentos sem receita e medicamentos prescritos pelos médicos para obter alívio dessas dores. Essas dores, quando se tornam crônicas, não permanecem fisiológicas quando começam a afetar todos os aspectos da vida das pessoas. Há um ditado budista de que a dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional. É quando nossas dores começam a afetar nossas emoções, relacionamentos, nosso trabalho e nossas habilidades que elas nos fazem sofrer psicologicamente..

Sofrimento

Obviamente, as pessoas sofrem quando têm muita dor. No entanto, é possível sofrer sem qualquer dor física, também sentir dor, mas não sofrer. Alguns nos insultam ou dizem algo para magoar nossos sentimentos uma vez e continuamos sofrendo por muito tempo. Não sentimos dor, mas sofremos emocional e psicologicamente. Mas se você seguir em frente na vida e não der a mínima para o que os outros dizem ou pensam sobre você, é muito menos provável que sofra do que se carregar a bagagem nos ombros.

Se você for a uma enfermaria de câncer em um hospital, encontrará muitas pessoas com dor, pois todas são pacientes de câncer. Mas se você estiver carregando um filhote pequeno e bonito nas mãos, muitos pacientes começarão a se sentir melhor e, na verdade, não sofrerão. Eles ainda estão com dor, mas não estão sofrendo.

Uma coisa que todos precisamos lembrar é que não somos os cães mencionados nas experiências de condicionamento de Pavlov. Se sofremos quando sentimos dor, nos comportamos como o cão proverbial que foi condicionado a responder a estímulos. Nós, como seres humanos, temos o potencial de pensar e controlar nossos sentimentos. O sofrimento é resultado de nossos pensamentos e, se pudermos desenvolver a capacidade de pensar de maneira diferente, a dor não nos trará sofrimento o tempo todo..

Sumário

A dor é inevitável; o sofrimento é opcional. Este é um ditado que nos diz por que os homens iluminados não sofrem. Eles também têm dor como outros mortais, mas condicionam seus pensamentos de tal maneira que eles têm sentimentos diferentes quando estão sofrendo. O mesmo vale para todos os outros tipos de dores, físicas ou mentais. A dor é inevitável para os pacientes com câncer, mas seu sofrimento pode ser diminuído, fazendo-os pensar em coisas bonitas da vida, em vez de focar na dor o tempo todo..