Diferença entre corrida e corrida

Jogging vs Running
Existe alguma diferença, a maioria de nós perguntaria. Aparentemente existe. Para algumas pessoas, correr parece muito intimidador; portanto, para parecer fácil e factível, eles batizaram de jogging! Na verdade, isso não está longe da verdade. A diferença não está tanto na velocidade como a maioria das pessoas imaginaria, mas na seriedade com que você aborda as duas atividades. Portanto, não é como se mover de maneira descontraída estivesse correndo e se movendo rápido estivesse correndo.

É a seriedade com que você treina e se prepara para o objetivo da corrida que se qualifica como corrida. Por outro lado, você pode ser um motor rápido, mas se você se entrega ao lado e o usa mais para relaxar seu corpo e mente, então você é definitivamente um atleta. Não é de admirar que alguém tenha ouvido falar de concursos, e nunca de correr.

Você também pode chamar o trampolim para correr. Embora a corrida exija que uma pessoa esteja em boa forma, a corrida pode ser realizada por pessoas relativamente impróprias, pois não é tão difícil assim. Correr sendo mais árduo é mais eficaz do que correr quando se trata de alcançar a forma mais rápida. Movimentar-se, por outro lado, causa menos desgaste do corpo e é nessa medida mais seguro do que correr.

Para os mais tecnicamente orientados quando você corre a uma velocidade inferior a 6 quilômetros por hora, você está realmente correndo! Outra visão interessante sobre corrida descreve-o como um processo de resfriamento após uma execução vigorosa. Isso permite que um corredor sério recupere energia para uma corrida mais vigorosa um pouco mais tarde. Ainda outro interessante é a frequência com que se corre. Os que são regulares são corredores, e os que são intermitentes são corredores.

Talvez a melhor distinção seja descrever uma corrida como um trote lento, constante e monótono, enquanto correr é uma atividade mais rápida que caminhar. Corredores sérios se ofendem por seus esforços serem chamados de corrida, mas cada vez mais a distinção está ficando turva, e a corrida ganhou respeitabilidade.

No final do dia, você pode chamá-lo como quiser. O fato é que ambos são uma maneira perfeita de manter a forma e perder os quilos extras. Então, se você quiser pegar a pista e sair correndo ou se livrar deles, isso depende inteiramente de você.

Resumo:
1. Correr é para os fracos de coração, correr para os atletas sérios.
2. Jogging é um assunto descontraído, enquanto correr exige objetivos, determinação e comprometimento..
3. Jogging é um trampolim para a corrida. As pessoas passam de corrida suave para corrida mais séria.
4. Correr é um exercício mais árduo do que correr.
5. Jogging é muito mais suave no corpo do que correr.