Diferença entre apetite e fome

Embora apetite e fome estejam relacionados e sejam sinônimos em algumas conversas cotidianas, há uma diferença técnica. Ambos estão relacionados à vontade de um indivíduo comer comida. Eles são o motivador direto de comer em muitos casos e ambos podem ter um sério impacto na saúde de um indivíduo. Como a nutrição é um dos elementos mais importantes em relação à saúde de um indivíduo, o apetite e a fome podem afetar a saúde e ser um importante indicador de saúde..

O apetite de um indivíduo é, em sua descrição mais simples, o desejo de comer. Essa é a motivação que alguém pode ter para comer em um determinado momento. Mais detalhadamente, pode ser solicitado não apenas quando o indivíduo come, mas também o que o indivíduo come. Quando saudável e trabalhando em direção ao efeito ideal, o apetite de alguém os levará a alimentos que possuem a nutrição necessária. Muitas vezes, embora o sabor tenha um efeito na dieta real! Isso pode ser bom ou extremamente negativo. Pode ser reduzida por doença geral ou aumentada. O apetite também pode aumentar com exercícios e saúde. Geralmente, são mudanças de longo prazo quando são saudáveis. Mudança extrema e imediata no apetite é algo que você deve consultar um médico sobre.

A fome é mais um problema de saúde. A fome não apenas descreve os sentimentos de um indivíduo, mas na verdade é uma condição que resulta do consumo inferior à ingestão diária recomendada de calorias. Infelizmente, uma grande porcentagem da população, inclusive nos países desenvolvidos, vive com fome quase constante e isso pode resultar em um impacto negativo em sua saúde. As sensações de fome que podem ser experimentadas pelos indivíduos podem variar de um leve desconforto a dores quase debilitantes. Geralmente está centrado no estômago e pode piorar à medida que a condição piora.

Ambos podem causar distração do que o indivíduo está tentando realizar, embora a fome seja muito mais séria. Em geral, o alívio para ambos é basicamente o mesmo e bastante semelhante. O remédio básico é obter nutrição no corpo, embora um desses possa ser sintomas de algo mais sério. No caso de fome, a hospitalização pode ser necessária e a alimentação intravenosa pode ser necessária.