Diferença entre abstinência e recuperação

O que é abstinência e recuperação?

Abstinência não é o mesmo que recuperação que muitas pessoas pensam. Quando as práticas alcoólicas são interrompidas para curar o corpo físico, então é abstinência. Mas quando todos os aspectos como o ser espiritual, mental e físico são abordados para voltar ao estado normal da mente, força e mente para viver uma vida com honestidade e, então, é recuperação..

A abstinência incita as pessoas a parar de usar a substância. A recuperação envolve a promoção de uma pessoa para se afastar do álcool ou das drogas, além de trabalhar para trazer uma mudança positiva em seu comportamento ao abordar os problemas que a levaram a beber e usar em primeiro lugar. Embora a abstinência seja um pré-requisito para a recuperação, eles são realmente muito, muito diferentes.

O que é abstinência?

Abstinência significa "restrição auto-imposta a si mesmo de uma indulgência". Isso ocorre aderindo à pura força de vontade, apertando-a com força, segurando-a por um fio, ficando bêbado ou segurando a pura força de vontade. Em abstinência, um indivíduo faz todos os esforços para ficar longe do álcool e das drogas, mas não tenta abordar a questão subjacente que levou a esse consumo incontrolável em primeiro lugar ou desenvolvido à medida que o consumo de álcool progredia..

Muitos bêbados “sóbrios” que simplesmente se abstêm de álcool e não estão no modo de “recuperação total” experimentam uma mudança para novos vícios em sexo, compras, novas drogas, junk food, álcool etc. A razão para isso é que o indivíduo acaba de tentou resolver o problema físico, mas ainda está lutando com problemas de saúde emocional e mental.

O que é recuperação?

Recuperação significa "voltar ao estado normal de bem-estar, mente ou força física". Usar a recuperação em sua não indulgência ajuda a perceber por que você consumiu álcool e como pode se abster de ficar bêbado ou ficar chapado por um longo período.

A recuperação envolve abordar todos os aspectos do indivíduo - emocional, físico e espiritual. Envolve admitir o errado e implementar as etapas necessárias para corrigir o erro. Um programa de recuperação lida com questões sociológicas, psicológicas e físicas complexas que ajudam a abandonar a auto-obsessão e influenciam profundamente e impactam o vício. As estratégias e etapas de recuperação ajudam você a se tornar uma versão melhor de si mesmo e aprimora sua abordagem ao lidar com questões pessoais e sociais difíceis.

Diferença entre Abstinência e Recuperação

Descrição

Abstinência

A abstinência envolve "a prática de se impedir de se entregar a algo, normalmente drogas ou álcool". Portanto, qualquer pessoa que se impeça de beber álcool (ou outras substâncias que alteram a mente) pode ser chamada de abstinente..

Recuperação

A recuperação basicamente prende um vício. Recuperação é definida como "um retorno a um estado mental, saúde ou força normal". Uma pessoa pode ser considerada abstinente ao álcool ou drogas. Mas sem um retorno ao estado normal de saúde, mente ou força, ele não está totalmente recuperado.

A recuperação envolve encorajamento, inspiração e apoio para conseguir sobriedade a longo prazo.

Abordagem

Abstinência

A abstinência oferece remédio apenas para abuso de álcool.

Recuperação

A recuperação enfatiza 4 princípios principais;

• Viver uma vida honesta e equilibrada
• Gerenciando e cuidando dos desejos de usar
• Controle de emoções, pensamentos e ações
• Sustentando e criando motivação

Aspectos

Abstinência

Se um indivíduo alcoólatra pratica apenas abstinência, apenas seu corpo físico está sendo curado. Portanto, pode-se dizer que qualquer pessoa que se abstenha de álcool (ou outras substâncias que alteram a mente) pode ser chamada de abstinente

Recuperação

A recuperação garante que você seja capaz de abordar todos os aspectos do ser geral, de modo a estar em uma posição melhor para lidar com os estressores e gatilhos que podem forçá-lo a reverter ou voltar às suas práticas viciantes. Permite que você se torne moral e espiritualmente mais forte e adote um caminho mais proativo em como vive sua vida.

A recuperação ajuda a criar uma versão mais aprimorada de você para lidar com os problemas que a vida traz a você com uma intensidade muito maior de autoconsciência e mais confiança.

Estratégias envolvidas

Abstinência

• Evite situações de alta pressão
• Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e naltrexona (tratamento de transtornos por uso de substâncias)

Recuperação

• Tratando a retirada

Medicamentos e dispositivos de tratamento para tratar sintomas físicos e emocionais, incluindo insônia ou inquietação, bem como ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental que surgem devido à interrupção do abuso de drogas e álcool.

Medicamentos comuns usados ​​no tratamento da dependência e abstinência de drogas

1. Opióide
   1. Buprenorfina
   2. Lofexidina
   3. Naltrexona de liberação prolongada
2. Álcool
   1. Disulfiram
   2. Naltrexona
   3. Acamprosato
3. Nicotina
   1. Bupropiona
   2. Vareniclina

• Ficar em tratamento

1. Impedir desejos de drogas e álcool
2. Aconselhamento regular e outras psicoterapias associadas ao tratamento medicamentoso.

• Prevenção de recaídas

1. Terapias que interferem nos gatilhos para ajudar os indivíduos a permanecerem em recuperação
2. Estratégias e ferramentas que impedem o contato com medicamentos e desencadeiam recaídas

Resumo de Abstinência x Recuperação

Os pontos de diferença entre Abstinência e Recuperação estão resumidos abaixo em forma de tabela: