Diferença entre transtorno afetivo sazonal e depressão

Transtorno afetivo sazonal é um tipo de tristeza e sentimento de desesperança que ocorre durante certas estações do ano. Depressão é tristeza e um sentimento de apatia que afeta a vida cotidiana de maneira negativa.

O que é transtorno afetivo sazonal?

Definição:

O transtorno afetivo sazonal (SAD) é uma forma de depressão que ocorre apenas durante uma estação ou época do ano específica.

Sintomas:

Os sintomas podem ser ligeiramente diferentes, dependendo da época em que o distúrbio ocorre. No verão, o transtorno afetivo sazonal ocorre perda de peso, falta de apetite e insônia. As pessoas também podem se sentir irritadas neste momento. No inverno, o transtorno afetivo sazonal ocorre com mais frequência excessos e ganho de peso. As pessoas também dormem demais e não querem sair da cama porque se sentem cansadas..

Diagnóstico:

O médico fará um exame físico e testará a tireóide para excluir isso como uma possível causa dos sintomas. Um psicólogo também pode realizar uma avaliação e determinar se a pessoa corresponde aos critérios para transtorno afetivo sazonal, conforme listado no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-V).

Causas:

Pensa-se que a queda da luz solar durante o inverno tenha um papel em alguns casos, causando transtorno afetivo sazonal. As outras causas envolvem alterações nos níveis do hormônio melatonina e também nos níveis do neurotransmissor serotonina devido a essas mudanças nas estações. Também parece haver fatores genéticos que também são importantes para causar a doença.

Fatores de risco:

Parece haver alguma base genética para o desenvolvimento de distúrbios afetivos sazonais, uma vez que foram encontrados alguns genes que estão ligados à condição. Um fator de risco também está vivendo em latitudes altas e baixas distantes do equador. Isso ocorre porque a mudança nas estações é mais pronunciada quanto mais longe do equador uma pessoa é.

Tratamento:

Às vezes, terapia como psicoterapia e terapia cognitivo-comportamental pode ajudar indivíduos que sofrem de SAD. Em outros casos, os pacientes podem receber medicamentos prescritos, como antidepressivos, por exemplo, Wellbutrin ou Aplenzin. A terapia com luz é frequentemente a primeira escolha para o inverno triste. Nesta terapia, a pessoa é exposta a mais luz sentada por uma fonte de luz artificial que imita a luz natural do dia.

O que é Depressão?

Definição:

A depressão é um distúrbio no qual uma pessoa geralmente se sente triste e sem esperança, na medida em que há sintomas físicos e a pessoa não experimenta alegria e não pode funcionar da maneira que costumava ser capaz de..

Sintomas:

O principal sintoma é um humor persistentemente baixo em que a pessoa pode se sentir sobrecarregada, triste, cansada e sem motivação para fazer nada. As pessoas que sofrem de depressão podem ter um baixo senso de autoestima e não têm prazer com as atividades que costumavam gostar de fazer. Em casos graves, às vezes as pessoas se sentem suicidas ou apresentam sintomas catatônicos ou mesmo psicóticos.

Diagnóstico:

É necessário fazer um exame físico e realizar testes para eliminar possíveis doenças físicas que podem se manifestar como sintomas depressivos. Os psicólogos podem avaliar uma pessoa para ver se ela corresponde aos critérios descritos no livro do DSM-5.

Causas:

A condição parece ser genética e herdada até certo ponto, com cerca de 50% das pessoas tendo um parente que experimentou o transtorno de humor. Pensa-se que a depressão resulte de uma combinação de certos fatores genéticos e ambientais e uma idéia é que os neurotransmissores no cérebro se desequilibrem, causando o distúrbio. Problemas graves na vida, como a morte de um ente querido ou o divórcio, podem ser fatores precipitantes que resultam em depressão.

Fatores de risco:

Mulheres e pessoas que têm parentes que tiveram depressão estão em risco aumentado do distúrbio. Indivíduos propensos à ansiedade também parecem estar em maior risco de depressão. A presença de outros problemas mentais também pode ser um fator de risco, por exemplo, indivíduos que têm transtorno bipolar geralmente apresentam episódios de depressão. A gravidez pode ser um fator de risco em algumas mulheres que sofrem de depressão pós-parto devido a alterações hormonais.

Tratamento:

As opções de tratamento para a depressão incluem vários tipos de terapia psicológica e medicamentos. Medicamentos como inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRSs) são um tipo de medicamento comumente prescrito. Existem outros tipos, como antidepressivos heterocíclicos, que podem ser tentados se os ISRSs não funcionarem para um paciente em particular. Em alguns casos, os pacientes podem achar úteis os grupos de apoio. No entanto, os pacientes podem precisar permanecer com o medicamento a longo prazo, dependendo da condição.

Diferença entre transtorno afetivo sazonal e depressão?

Definição

Transtorno afetivo sazonal é uma condição na qual uma pessoa se sente triste durante uma estação específica do ano. Depressão é uma condição na qual os sintomas da pessoa afetam sua capacidade de funcionar.

Sazonal

O transtorno afetivo sazonal está sempre ligado à estação do ano. A depressão nem sempre está ligada a determinadas estações do ano.

Devido a hormônios da gravidez

A condição de transtorno afetivo sazonal nunca é devida a alterações hormonais durante a gravidez. O distúrbio da depressão às vezes pode ser causado por alterações hormonais durante a gravidez.

Causas

Pensa-se que as causas do transtorno afetivo sazonal sejam uma combinação de genes que foram herdados e uma mudança nas estações do ano. Acredita-se que as causas da depressão sejam genética, possivelmente desequilíbrios de neurotransmissores e devido a grandes problemas da vida.

Fatores de risco

Ter um membro da família com a condição e viver longe do equador são fatores de risco para o SAD. Ter um parente com depressão e ser mulher ou ter outro transtorno mental são fatores de risco para o desenvolvimento de depressão.

Tratamento

O tratamento para o SAD é terapia de luz, medicamentos e, às vezes, aconselhamento psicológico. O tratamento para a depressão é medicação e aconselhamento psicológico.

Tabela Comparando Desordem Afetiva Sazonal vs. Depressão

Resumo do transtorno afetivo sazonal versus depressão

• Transtorno afetivo sazonal e depressão apresentam sintomas semelhantes, mas o SAD ocorre apenas em determinadas épocas do ano.
• A depressão pode ser causada por hormônios da gravidez e eventos estressantes que acontecem na vida de uma pessoa.
• A condição de transtorno afetivo sazonal pode, em alguns casos, ser tratada com terapia de luz.
• Ambas as condições parecem ser parcialmente genéticas e, às vezes, podem ser tratadas com medicamentos.